|
|
 . T3 V+ E6 N, `1 l( Z, U, H; I* R
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
; B( z. u3 E9 S e) n3 S- L' w: y6 Y# ?, p# S
泡温泉怎会惹上阴道炎# x w" B/ [$ o
, y2 Y* v9 i: y0 I5 S! f泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。1 s4 R' e9 S% i7 c7 t
4 y! V7 E& y* @4 @
月经期不要勉强泡温泉) h0 @ p4 U$ V V& j9 j& [% l: w& m
5 J3 Z8 {5 p) p' `5 a/ i
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。% P3 z1 @, l' Y$ e8 O# N0 q
) s1 b& H1 L2 {' w& V6 t) P3 ~; z; B
; h, @1 e3 k! b* |9 o9 I: Q如何科学泡温泉. _3 X9 K' b4 Y. D
7 `! I; o% l$ b
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；( [. ^( j a i- A' b# X
# B: k9 f; o+ t- q0 [ D
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
% k) Q; J& | G: h, ^4 f# H
5 l. o* v- m V% S7 B3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；! e+ q- Q+ p" t9 a
0 g/ m5 H1 h) K
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
& A& b+ y/ `' i$ X
) o( F0 C9 N6 z2 r- T* A9 y% K5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
, x! B4 x4 ]' N5 x \ b; p/ C6 ]& M% H+ t$ w8 b
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
& Y! j7 ]4 ]2 s& c7 Y
' |2 N; X4 d( J: G& S1 k7 h7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; p4 T1 X x1 M: n+ [& Q
: F8 a4 n1 [7 t; ?! r2 V5 K
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。1 W7 x9 I% E) h; m' j
- _# p8 H- O8 B7 j @
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 7 j0 _* {# u4 `" f
/ I; }% L( r! e; H0 \" z
& Y# ?0 r6 @' Q
/ U; Z! H2 j8 F& f
% ^( U5 W- |/ y6 G% }0 P4 ?9 @ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
